魂の鼓動

スピリチュアルセラピスト / カイロプラクター / 画家  トーマスりか のブログ

ヒーリングは誰でも簡単にできる!【実戦② イメージを使った自己ヒーリング】

前回は、

自分で簡単にできるヒーリングの方法を書きました。

少しでも、

自分の手の平からエネルギーが流れ出る感じ、

またはそのエネルギーが体に当たる感じを、

感じられたでしょうか?

 

誰にでもできるんですよ〜。

「1度やってみたけど、

やっぱり私にはよく分からない!」

そう言って諦めるのは、

早いかもしれません。

繰返しているうちに、

だんだんできるようになっていくものなので、

皆さんやってみてくださいね〜。(^^)

 

 

さて今回は。

手の平ではなく、

イメージを使った自己ヒーリングの方法

についてです。

イメージさえできれば、

信じられないくらい、

とぉ〜っても簡単!

お手軽!

ということで、

私も日常でよくやっていますよ。

 

 

*イメージを使ったヒーリングは、こんな時に役立ちます!*

○ヒーリングエネルギーを流す元気がない時

○疲れていたり眠くて、体を動かしたくない時

○人目があって、ヒーリングの動作がしにくい時

 

 

このヒーリングでポイントなのは、

「イメージの力」

です。

方法自体はあまりに簡単すぎて、

「こんな方法でほんとにヒーリングできるの!?」

と疑ってしまうかもしれませんが。

はい。

できるんですよぉ〜〜。

上手くできると、

人にヒーリングしてもらった時のように、

とぉっても気持ちいいし、

元気になれます!

 

ぜひお試しをっ☆

 

 

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【 イメージを使った自己ヒーリングの方法 】

※空から降るヒーリングエネルギーは、白、金、銀、七色、キラキラしているなど、自分のイメージしやすいイメージでかまいません。 

 

 

*空からのヒーリングエネルギーによる自己ヒーリング

方法1:

体全体に、空からヒーリングエネルギーが降り注いでくるのをイメージします。

○座っていれば、シャワーのように頭の方から体全体に空からのエネルギーを浴びるイメージ。

○寝ていれば、体全体に空からのエネルギーを浴びるイメージ。

 

方法2:

①両手の平を空に向け、空からのヒーリングエネルギーが両手いっぱいに降り注ぐのをイメージします。

②両手いっぱいのヒーリングエネルギーを、体全体にかけます。

○両手を空へ向けたり体全体にかける動作は、実際ではなくイメージの中で行ってもいいです。

 

 

*呼吸による自己ヒーリング

①息を吐きながら、自分の中にある不要なエネルギーが体の外へ出て行くのをイメージします。

②息を吸いながら、空からのヒーリングエネルギーや、他の場所・人へおいてきてしまった自分のエネルギーを、を体の中に取り入れるのをイメージします。

 ○それぞれ充分と感じるまで何度も繰返します。

 

 

*太陽による自己ヒーリング

①直射日光が当たる場所で、お腹側を太陽に向けて立ちます。

②息を吸いながら、みぞおち(第3チャクラ)に太陽からのエネルギーが、体の中に入ってくるのをイメージします。

 ○充分と感じるまで何度も繰返します。

 

 

 

どうでしょう。

簡単ですよね♪♪

 

実際やってみたら、

どんな感じがしましたか??

視界が明るくなったり、

スゥーッと体の中が澄んだような感じや、

元気がみなぎるような感覚など。

人によってそれぞれだと思いますが、

何かしらの体感を得られたなら…。

できましたね!

それ、

成功ですっ!!

 

この方法は、

手の平でヒーリングするよりも手軽で即効性はあるものの、

局所へヒーリングしたい場合はちょっと向かないかもしれません。

でも、

イメージが得意な方であれば、

体に取り入れた後のヒーリングエネルギーが、

ヒーリングしたい部位へと集中的に流れていくイメージをすれば、

局所にもできますよ。

 

 

 

さて。

これらのイメージを使ったヒーリングって、

エネルギーに関する、

ある大きな事実の証でもあります。

なんだか、

わかりますか……???

 

それは、

エネルギーはイメージ(意識)で動かせる

ということ。

イメージ(意識)1つで、

けっこう自由自在。

色んなことができるんです。

私のセラピーでは、

その特性を利用して、

様々なエネルギーワークで、

心身の状態や現実を整えることがあります。

また遠隔ヒーリングや、

過去の自分を癒すなど、

応用の仕方は本当に色々。

面白いですねぇ〜〜!!

 

 

 

見えない力。

それは、

不思議。

神秘。

偉大。

 

でも実は、

すごく身近にあって。

そして、

すごぉーく、

面白いのです!!

 

 

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